Šolsko leto se počasi bliža koncu, kar pomeni, da bodo tudi otroci in mladostniki kmalu imeli precej več prostega časa, kot ga imajo med šolskim letom. Ker pa vemo, da ogromno svojega prostega časa namenijo zaslonom v takšni ali drugačni obliki, smo pri Centru Šteker pred poletnimi počitnicami pripravili program Digitalni post za vso družino. Vsebuje smernice, kdaj in kako zmanjšati rabo zaslonov, hkrati pa ponuja predloge za zanimive, zabavne in povezovalne aktivnosti za vse generacije.
Več o programu Digitalni post za vso družino najdete na spletni povezavi: https://www.steker.si/clanki/digitalni-post-kako-prezivljati-prosti-cas-brez-zaslonov/, kjer si lahko program v pdf obliki pogledate, shranite ali natisnete.
Ker je pri malici ostalo veliko sestavin, so šestošolci pri pouku gospodinjstva pripravili pico. K uri so povabili še prvošolce. Šestošolci so prvošolcem pokazali, kako se pripravi testo, prvošolci pa so ga nato pod njihovim budnim nadzorom obložili s sestavinami. Vsi skupaj so nestrpno čakali, da se speče, nato pa je sledila degustacija. Pica je bila odlična!
Učenci so na tak način razvijali zavedanje o ravnanju s hrano, starejši pa so se preizkusili tudi v vlogi učiteljev. Po podatkih Statističnega urada RS je v letu 2020 vsak prebivalec Slovenije zavrgel povprečno 68 kg hrane (vir: SURS). Zavržena hrana predstavlja velik okoljski problem, saj izgubljamo dragocene vire, čezmerno izrabljamo prst in vodo, količine metana ob razkroju pa vplivajo tudi na podnebne spremembe (vir: Ekologi brez meja).
V okviru izvajanja šolske sheme smo 1.6.2022 pripravili promocijsko aktivnost in sicer si je vsak učenec lahko pripravil svoj zdravi sendvič. Na voljo soimeli različne vrste zelenjave, sadja in mlečnih izdelkov.
Namen šolske sheme je povečati uživanje sadja in zelenjave ter mleka in mlečnih izdelkov pri otrocih s poudarkom na lokalni pridelavi. Zelenjava in sadje sta pomemben vir vitaminov, mineralov in prehranskih vlaknin, poleg naštetega vsebujeta še celo paleto drugih koristnih snovi. Mleko in mlečni izdelki predstavljajo bogat vir beljakovin, skupaj z esencialnimi aminokislinami, kalcija in vitaminov A, D E in K. Prehranjevalne navade se razvijajo že v otroštvu zato je pomembno, da se pripomore k ustavitvi naraščanja pojava prekomerne teže in debelosti pri otrocih, sladkorne bolezni ter srčno žilnih bolezni, ki so eden od večjih dejavnikov tveganja za bolezni sodobnega časa.
Smúti (angleško smoothie; iz smooth = gladek), tudi zméšanček, je napitek iz zmešanega sadja. Veliko smutijev poleg svežega vsebuje tudi zmrznjeno sadje, zmleti led in jogurt ali mleko. (Vir: https://sl.wikipedia.org/wiki/Smuti)
V sklopu Sheme šolskega sadja in zelenjave so si sedmošolci pri razredni uri pripravili vsak svoj zmešanček.
